Category: Motivation

Why Successful People Have Great Attitudes

by vibeckemarkhus, posted in Motivation

Mindset and attitude will unlock a whole world of opportunities, if you let them.

Have you ever been around someone that has a nasty attitude? I have experienced people with such bad attitudes that you can cut the tension in the air with a knife. You get an anxious knot in your stomach every time you have to be around them. The hair on the back of your neck stands up when you’re near them. You stress out when you picture how that person is going to react to something they may not like. It’s the worst! If you have experienced someone like that you know exactly what I’m talking about. If you haven’t I envy you! Attitude is by far the most important attribute that successful people possess. The greats are the ones that can turn any negative into a positive learning scenario. This is extremely difficult to do.

Recently I’ve been challenging myself to work on my attitude. I know how important it is. I used to think it was acceptable to be in a bad mood when things would get under my skin. THAT IS NOT THE CASE. I urge you to let go of that thinking. If you have the mindset that it’s 100% unacceptable to have a bad attitude you will find success. You’ll hold yourself more accountable with having a positive mindset and gain ground. Plus you’ll be a happier person!

7 Ways to be More Positive

Now don’t get me wrong I’m human. I get in bad moods all the time! It’s imperative to remember that you’re not perfect. There are so many factors that play into a positive attitude that it’ll take time. I want to give you some pointers in achieving a more positive attitude.

  1. Take negative attitudes out of the equation. The more negative people you surround yourself with will make it harder on yourself to keep a positive attitude. Group-think is where you tend to think and act similarly to those that are around you. Sometimes you can’t help saying certain things and thinking certain way when all the people around you are doing it! They say the best way to never do drugs is to keep them out of your environment completely.
  2. Know the 5 W’s that cause you to have a negative attitude. It’ll make you more knowledgeable about what all to look out for. Who causes you to have a bad attitude? What causes it? Where does it happen? When do you get your tude (attitude)? Last but not least, Why?
  3. Set a game plan for how you’re going to change your entire thinking to a more positive mindset. You’ll have better results if you set a plan with steps for success. Preparation is so important. If you just try to wing it, it’s likely that you’ll forget about your attitude. People are busy so sometimes you just forget things!
  4. Let stuff go and don’t let stuff bother you so much. In the end most of the tiny things that used to piss me off wouldn’t even matter! Once I realized what was bothering me, I took a step back and stopped letting that happen to me. I know there will be things that make you mad but you need to just let them go. Don’t hold on to them. Walk away and clear your head if you have to!
  5. Think positive thoughts. Whenever I’m feeling frustrated I think of something positive. I know it seems cheesy but it helps a ton. I tend to lean on memories of loved ones or pets. Puppies will always put a smile on your face! It’s actually scientifically proven that when humans see puppies there’s a chemical in our brains, that release to make us happier. They’re called man’s best friend for a reason!
  6. Get your mind back on track. When you’re constantly thinking about negative things you have to get yourself back in the zone. What’s your reason why? Everyone has one. That reason you get out of bed every morning and go to work. That reason you go out there and work your ass off all day. Think of why you do it and you’ll be more likely to refocus yourself. Writing your goals down is a huge help.
  7. Change is great! You need to embrace it. If you have a negative tude and never do anything to change it, your attitude will never improve. Sometimes people think they don’t need to change their attitude. Get a couple of opinions from people that you are associated with. It might be a friend, family member, coworker, classmate, etc. Just see if people think you’re positive or not. Make sure that you get honest feedback!

Overall, attitude is everything. If you follow these steps you’ll start seeing some major progress on changing your mindset. No one likes being around a negative person so don’t be that person! Nothing is more unpleasant. I have known some wonderful people that are super negative. Negativity is so powerful that it outweighed all the positive attributes about those people. You’ll be happier. It is not easy, but don’t give up just because you’re not seeing instant progress. Hold yourself accountable! Set goals for yourself with deadlines and follow through with them! I’m right there with you on the quest to have the most positive attitude! We got this!

____

This article was written by Cody Cameron, “Always a student, never a master! “

Å reise seg opp og prøve igjen

by vibeckemarkhus, posted in Motivation, My way to financial independence

Se kildebildet

Illustrasjon: © Galinka86 | Dreamstime.com

Innlegget er skrevet av målbevisst.no. Les mer om temaet og deres fantastiske blogg her

Hva gjør du når du ikke når målet? Når du mislykkes totalt? Hva om du har prøvd mange ganger før? Jo, du reiser deg, børster bort støvet så prøver du igjen.

Å mislykkes i noe er ingen god følelse, særlig ikke hvis det er noe som føles betydningsfullt og som gjerne har krevd mye energi, tid og krefter. Er det en eksamen du ikke greier å stå? Teoriprøven? Jobben du ikke fikk? Kiloene du skulle ta av innen sommeren? Kanskje reagerer du med sinne, frustrasjon og tårer når du ikke greier det?  eller kanskje du bare blir helt passiv og apatisk og gir helt opp? Men selv om du kanskje føler deg litt udugelig der og da og det kanskje til og med føles litt som om verdens undergang er over deg, så er det ingen av delene. Du er ikke udugelig, du er et helt alminnelig menneske. Og hvor mange ganger har du ikke opplevd verdens undergang hittil i livet?

«Fall down seven times, get up eight.»
– Japansk ordtak

Det å mislykkes er en helt naturlig og vesentlig del av det å lykkes. Da du forsøkte å reise deg og stå på dine to ben for første gang, greide du det på første forsøk? Sannsynligvis ikke. Du prøvde og du falt, du prøvde og du falt. Så greide du det, først med litt hjelp fra en bordkant, så på helt egne ben, før du ikke lenge etter løp avgårde til dine foreldres store bekymringer.

Ingenting har forandret seg siden du mestret dine egne ben. Med alt du prøver å oppnå, de høye målene du har satt for deg selv, så er du rett og slett dømt til å mislykkes om og om igjen, og bra er det. For for hvert mislykkede forsøk har du lykkes i å komme et steg nærmere målet. Steget er kanskje ikke like synlig som du skulle håpe på, men du har likevel gjort et viktig steg, inni deg! Du har mislykkes, og du har lært av det. Neste gang, gjør du ikke samme feilen. Neste gang vet du hva du bør unngå. Så da må du bare sørge for at det blir en neste gang, at du fortsetter å prøve og lærer av den erfaringen du gjør.

«Success consists of going from failure to failure without loss of enthusiasm.»
– Winston Churchill

For meg er dette et veldig aktuelt tema, da jeg nå begynner et nytt forsøk på et av mine hovedmål i livet, nemlig å komme meg opp i vekt. Som 24-åring viser vekten min nøyaktig det samme lave tallet som den viste da jeg var 19-år. I løpet av denne perioden har jeg gjort utallige forsøk på å gjøre noe med dette, eller utallige er det ikke, for jeg har tellingen og tallet er ganske nøyaktig seks. Seks ganger har jeg forsøkt å gå opp i vekt og seks ganger har jeg mislykkes totalt. Og det skal ikke stå på det at jeg ikke har prøvd, for jeg har virkelig virkelig prøvd. Jeg har fått satt opp både trening og næringsprogrammer, jeg har fulgt disse, men uten resultat. Når resultatene uteble og jeg ikke fikk betalt for alt det harde arbeidet så var det vel ingen vits å fortsette heller. Jeg har spist til langt etter metthetsfølelsen har ankommet og så spist enda litt mer enn det før jeg avsluttet det hele med enda litt mer mat, men vektnålen har altså ikke rikket seg et gram (Ja, jeg har sjekket batteriet på den!). Så hva får meg til å tro at jeg denne gangen skal klare det? Hvorfor gidder jeg i det hele tatt å gjøre et syvende forsøk når jeg jo nå har fått bekreftet at dette ikke er mulig? Fordi det er mulig og jeg kan klare det!

For de seks forsøkene jeg har gjort har ikke vært forgjeves. All den svetten (og det blodet fra den gangen jeg klemstret fingeren mellom to vektskiver) gav meg kanskje ikke så mye resultater da, men de gav meg viktige lærdommer om meg selv og min vei mot målet. (Lærte forøvrig også å være litt mer forsiktig med vektskivene). Denne erfaringen og den påfølgende kunnskapen om meg selv er det mest verdifulle verktøyet jeg har når jeg nå går løs på målet nok en gang…

Historien er fullt av mennesker som først har feilet miserabelt for deretter å ha lykkes:

  • Walt Disney ble sparket fra avisen han jobbet i fordi han ifølge sjefen manglet fantasi og hadde ingen gode idéer. Disney forsøkte etter dette flere ganger å starte nye forretninger, men gikk konkurs flere ganger.
  • Albert Eistein lærte ikke å snakke før han var fire år. Han ble stemplet som treg og mentalt tilbakestående av lærerne.
  • Thomas Edison fikk bedkjed av læreren at han var for dum til å lære noe. Senere forsøkte han over 1000 ganger før han til slutt lyktes med å finne opp lyspæren som bare var en av de mange oppfinnelse hans som forandret verden.
  • Oprah Winfrey ble sparket som reporter for en tv-kanal fordi hun ikke passet å være i fjernsynet.
  • Theodor Suess Giesel fikk avslag fra hele 27 ulike forlag. Etter endelig gjennomslag har han skrevet 46 bøker som til sammen har solgt i over 200 millioner eksemplarer.
  • Elvis Presley ble sparket som musiker fra en spillejobb med beskjeden «»You ain’t goin’ nowhere, son. You ought to go back to drivin’ a truck.»